как помогает организму? — снижает тягу к сладкому, жирному и мучному — регулирует уровень глюкозы в крови — ускоряет сжигание жиров — предотвращает потерю мышечной массы — способствует похудению — снижает уровень воспаления — улучшает работу мозга — снижает уровень холестерина — поддерживает работу сердца и сосудов