как помогает организму? — положительно влияет на состояние нервной системы — повышает способность противостоять стрессу, избавляет от повышенной нервозности, беспокойства, раздражительности — ускоряет засыпание, повышает продолжительность и качество сна — снижает частоту мигреней и головных болей — нормализует обмен веществ — уменьшает мышечные судороги — способствует выводу шлаков и токсинов — улучшает работу желудка и кишечника — укрепляет костную и мышечную ткань — активизирует когнитивные функции мозга — улучшает память и повышает концентрацию внимания — снижает тягу к сладкому и мучному — способствует эффективному преобразованию питательных веществ в энергию